大家一定要記住，產(chǎn)后抑郁都是被逼出來的，新手媽媽在產(chǎn)后最不愿聽到的就是這幾句話了，尤其是還在坐月子的媽媽，因為這個時候，她們的情緒是非常敏感的。

第一句話，就是問她奶夠不夠吃。

如果她的母乳還可以，你這么問她，她可能會感到一絲絲的尷尬。

但如果她的母乳是剛好不夠，而且又很想親喂，你這么問她，只會讓她感到非常的自責(zé)，好像你是在責(zé)怪她一樣。

第二句話，就是孩子哭的時候不要去問媽媽他是不是餓了？或者是他怎么了？

其實新手媽媽剛開始遇到孩子哭，她比你們誰都著急，而且她也想知道孩子到底怎么了？你這么問只會加重她的焦慮感。

孩子哭了，你能問她需不需要幫忙，需不需要換個尿不濕，需不需要放一盆水洗屁屁，媽媽這個時候的心情就會好很多了。

第三句話，就是不用說孩子媽媽你不用，孩子還需要呢，這種話是非常傷人的。

很多媽媽在懷孕的時候就像皇后，但是生完孩子之后就感覺像一個保姆，仿佛自己的存在，就是為了孩子一樣。

我們要記住，不用你說媽媽都會為了孩子無私的奉獻的。

最后淇媽也想跟各位爸爸和其他的家人們說一句，希望大家說話的方式都要注意點方式方法。

因為產(chǎn)后媽媽真的是一個很脆弱、很脆弱的群體，不要覺得不就是生個孩子。 最后，關(guān)注淇媽，一起輕松育兒。