夏天多給寶寶吃這五種瓜，千萬別錯過了。
第一，冬瓜，水分含量極高，夏天啊一碗冬瓜薏仁湯開胃又消暑。
第二，黃瓜，富含多種維生素、礦物質和膳食纖維，可以預防寶寶便秘。
第三，西瓜，名副其實的消暑第一瓜。
第四，絲瓜，口感軟甜，無論是炒蛋或者是上湯，都深得寶寶的喜愛。
第五，南瓜，這個是淇淇最喜愛的瓜了，南瓜富含類胡蘿卜素，做飯或者是煮粥的時候放一塊，營養翻倍。
想問我為什么沒有苦果嗎？大可不必了，苦果你都不吃，又何必勉強寶寶呢。
最后關注淇媽，一起輕松育兒。
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